Quels sont les bienfaits de l’acide hyaluronique sur la peau ?
L’acide hyaluronique est un ingrédient incontournable dans le domaine des soins de la peau. Il offre de nombreux bienfaits pour l’épiderme, en particulier en ce qui concerne l’hydratation et la prévention du vieillissement cutané. Mais connaissez-vous vraiment cet ingrédient miracle ? Les experts de la team PUREXPERT vous expliquent tout sur cette molécule star en cosmétologie.
Qu’est-ce que l’acide hyaluronique ?
L’acide hyaluronique, aussi appelé sodium hyaluronate, est une molécule, dérivée de la famille des glucides, naturellement présente dans de nombreuses parties du corps humain. Plus précisément, c’est l’un des constituants de la matrice extracellulaire et ce sont les fibroblastes contenus dans le tissu conjonctif qui le produise à l’instar du collagène. Il est, d’ailleurs, important de préciser que l’acide hyaluronique fonctionne en symbiose avec le collagène et l’élastine. Pour en savoir plus sur les techniques naturelles pour optimiser votre collagène, consultez notre guide.
Le tissu conjonctif, qu’est-ce que c’est ? Le tissu conjonctif, aussi appelé système conjonctif, est indispensable au bon fonctionnement du corps. Ce tissu assure le soutien, la protection et la nutrition de nombreux organes.
On retrouve de l’acide hyaluronique dans la peau, les cheveux, les articulations et même les yeux. La peau et plus exactement le derme, la partie la plus profonde de cette dernière, est le principal réservoir d’acide hyaluronique, on y retrouve 50 % des réserves totales du corps.
Quelles sont les vertus de l’acide hyaluronique sur la peau ?
Vous l’aurez compris, l’acide hyaluronique est indispensable pour la peau. Il agit à bien des niveaux sur l’épiderme pour vous assurer une peau lisse et tonique.
Un actif hautement hydratant
L’acide hyaluronique est principalement reconnu pour ses fortes capacités hydratantes. En effet, il aurait la capacité de retenir jusqu’à 1 000 fois son poids en eau. En application, cette molécule permet de combler les espaces intercellulaires au sein du tissu conjonctif entre les fibres de collagène et d’élastine. Elle permet d’avoir une peau bien hydratée, lisse et régulière. Pour rappel, l’hydratation est essentielle pour maintenir une peau en bonne santé, et ce, peu importe l’âge ou le type de peau.
Une solution anti-ride
L’acide hyaluronique est un élément constitutif du tissu conjonctif avec le collagène et l’élastine. Plus précisément, il sert de support au collagène et à l’élastine pour donner de la densité et de la tonicité à la peau, c’est un excellent actif anti-âge, il permet d’éviter les rides et ridules.
Une barrière protectrice
Le sodium hyaluronate est un élément constitutif de la barrière cutanée, aussi appelée film hydrolipidique. Elle représente une protection naturelle à la surface de l’épiderme contre les agressions extérieures telles que la pollution, les rayons UV, ou encore le stress oxydatif causé par les radicaux libres.
Un cicatrisant naturel
L’acide hyaluronique est une molécule aux propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, ce qui en fait un allié redoutable pour venir à bout des irritations et des rougeurs. De plus, il permet de booster le renouvellement cellulaire. Cet actif est, d’ailleurs, largement utilisé dans le traitement des plaies postopératoires.
À noter, en favorisant le renouvellement cellulaire, l’acide hyaluronique naturellement présent dans le corps permet aussi d’améliorer la texture de la peau, de réduire l’apparence des pores dilatés et d’atténuer les imperfections, en laissant un teint plus éclatant et uniforme.
En plus de prendre soin de notre peau, l’acide hyaluronique est reconnu pour prendre soin de nombreuses autres zones du corps. Il permet entre autres :
- De lubrifier et de protéger les articulations
- De protéger les yeux et d’éviter les irritations oculaires
- D’hydrater le cuir chevelu
Malheureusement, avec l’âge, la production d’acide hyaluronique baisse radicalement, tout comme le collagène. Relâchement cutané, sécheresse, douleurs articulaires… De nombreux désagréments peuvent apparaître. À 50 ans, la peau ne contiendrait plus que 50 % de son capital initial. Découvrez comment reconnaître les symptômes d’un déficit en collagène.
Comment booster la production d’acide hyaluronique ?
Crèmes, soins en cabinet esthétique, compléments alimentaires… Il existe de nombreuses solutions naturelles pour booster la production d’acide hyaluronique et préserver ses réserves. Nos experts vous livrent leurs meilleurs conseils pour protéger votre peau d’un manque de sodium hyaluronate.
Adopter une alimentation riche en nutriment
L’acide hyaluronique n’est pas directement assimilable par l’alimentation, mais il est possible de consommer de nombreux nutriments précurseurs de cette molécule. Nous vous conseillons de consommer un maximum d’aliments riches en vitamine C et E, ainsi qu’en magnésium pour vous assurer une production de collagène suffisante.
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Utiliser des soins riches en acide hyaluronique
Crème de jour, masque, sérum… L’acide hyaluronique est incontournable dans l’industrie cosmétologique. Cet actif, hautement assimilable par la peau, convient au plus grand nombre et permet de soulager une multitude de problématiques cutanées (peau sèche, mature, teint terne…).
Il est tout particulièrement intéressant d’utiliser une routine soin du visage (sérum et crème) à base de cet actif pour prévenir la déshydratation ou l’apparition des premières rides. C’est aussi un puissant allié contre les désagréments liés à l’acné, grâce à ses capacités à booster le renouvellement cellulaire et à ses propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes.
Pratiquer le LPG visage
L’endermologie visage est un soin non-invasif réalisé en centre esthétique spécialisé. Les résultats de ce soin reposent sur les micro-battements exercés à la surface de l’épiderme. Cette action mécanique, réalisée à la surface de la peau, permet de stimuler la production d’élastine et d’acide hyaluronique. C’est un précieux allié anti-âge dont les effets peuvent être décuplés avec la cryothérapie faciale.
Vous souhaitez tenter l’expérience ? Prenez rendez-vous avec nos experts.
Se supplémenter
En complément de tous les conseils énoncés plus haut, il est bien évidemment possible de se supplémenter en acide hyaluronique. Les cures d’acide hyaluronique, tout comme pour le collagène, sont recommandées dès 25 ans afin de préserver durablement les réserves de votre organisme.
Gélules, comprimés, poudre… Il existe une multitude de formes, choisissez le format le plus adapté pour suivre correctement votre cure. Nous vous recommandons, pour une action anti-âge optimale, de privilégier les formules associant l’acide hyaluronique et le collagène. Utiliser un complément de ce type préviendra l’apparition des rides et des ridules tout en vous assurant une hydratation optimale.
En résumé, l’acide hyaluronique est un actif ultra polyvalent qui offre de nombreux bienfaits à la peau, et ce, que vous ayez une peau sèche, mature, acnéique ou encore sensible. Intégrer cet ingrédient à votre routine est un atout précieux pour maintenir une peau souple et éclatante. Compléments alimentaires, soins en institut ou encore cosmétiques, une multitude de solutions s’offre à vous. N’hésitez pas à contacter l’équipe de PUREXPERT pour vous guider sur la meilleure marche à suivre pour booster votre production d’acide hyaluronique.